早餐,一整天最重要的一餐,影響一天的精神和精力,所以曾聽過一句話:早餐要吃的好,
中餐要吃的飽,晚餐要吃的巧,就可以說明早餐的重要性了!
而很多人我想對於早餐都是簡單吃吃就好,我也不例外,畢竟一覺醒來怎有那麼好的胃口大吃大喝,
更何況一大早就吃的油膩還會影響一天的肚子好壞,所以通常都是簡單的解決掉早餐。
回想起小時候,早餐都是媽媽在準備的,而我有一陣子一早起床都會乾咳,咳的還挺嚴重的,
結果老媽不知道從哪聽來的方法,就每天早上炒一盤麻油蛋炒飯讓我吃了一陣子,
儘管這樣吃很神奇的讓我乾咳狀況減輕很多,但一大早就吃稍油的蛋炒飯還是讓我有些膩,
只是這種味道長大後反讓我懷念不已..........
而上國中後為了存錢買雙卡匣的收音機,每天早餐都不吃,雖然後來畢業後如願買到了收音機,
可也因為這樣讓我胃痛好一段時間,即使到了現在,只要我太長時間沒進食或進食量不夠,
我的為就會餓到痛的讓我受不了,真的是得不償失......
而現在早餐的選擇多好多,不論是中式或西式,一條街上總會多到讓人難以抉擇,不過
我還是會只吃那幾樣或那幾家,畢竟就算是簡單的早餐也還是要吃到和自己口味的阿~~
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★感覺選擇題
1.你有吃早餐的習慣嗎?
A)有!一定要吃的
B)不一定,要看起床時間
C)沒有!
D)看情形,要減肥就不吃,或是吃Brunch
我選A,不管多晚我都會吃點東西喔~畢竟肚子已經餓了一個晚上阿~~
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2.你會固定吃同樣的東西當早餐嗎?
A)會!好吃的東西每天吃都不膩
B)會!但會有幾樣不斷輪流
C)會!會一樣東西吃好幾天,等到膩了再換下一樣
D)不一定,看情況而定
E)不會!就是要每天換
我選B,現在我每天都吃大燕麥片,若沒辦法沖泡就會吃我固定吃的幾家店家。
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不管選擇什麼,大家一起來吃早餐吧~~~~~
※ 照片為台中市早餐店 - 日初晨食中的抹茶厚片,是我近期中的最愛~~~~~

早餐很重要喔! 海洋就怕孩子不吃,三餐中,早餐通常讓我最費神準備, 前一晚都會先徵詢我家兩位公主的意見。 住家附近有家"拉亞"正在裝潢,近期會開張,看來海洋又可以偷懶一陣子了。
是阿~~作母親的就是要擔心小朋友的早餐 以前我阿木也是這樣,我不吃還要用逼的 就看到每天早上我邊哭邊吃....... 拉亞....他們的鮪魚蛋餅不錯吃^^~
每天最令我期待的就是早餐~一早起床看到一堆五顏六色的食物一整個心情大好,啃完之後又更好,一整個飛起來。 我家附近有許多便宜又大碗的早餐店不論中式或西式,吃來吃去我好像習慣了西式的口味,畢竟一早起吃油漬漬的炒麵或油飯對年紀越來越大的我實在消不消。 吃早餐,對提昇血糖~讚讚讚。
阿記.....一大早五顏六色...吃很好喔^^"... 我近來也對一大早吃油膩膩很感冒,還是簡單的沖泡或是土司來的吸引我~
早餐幾乎都是吃全麥土司,有時會加花生、芝麻醬!! 飲料就是:豆漿,最近因為去好市多有買優酪乳、牛奶~~~
全麥土司烤過後抹上果醬之類的超好吃!! 單吃的話夾肉鬆或生菜也很讚耶~~
吃早餐會讓人心情整天好好好啊~ 很不懂有人可以只喝一杯咖啡就當做早餐, 不過我的早餐一定要豐盛, 吃的很飽, 醬子一整天就會很有活力, 不論是買回來自己做早餐, 或是出外覓食都可以, 就是不會忽視這重要的第一餐啦!
是阿~~一大早吃到好吃的早餐更會讓一天的開始充滿喜悅阿!! 我以前工作很忙時也曾有喝一杯豆漿加一片土司過 但那樣真的太傷胃了,現在我才不會幹這種傻事 早餐還是要好好吃^^~
黑默:這樣的主題 會忍不住想到盧廣仲 一起吃早餐>///<哈
早安晨之美嗎^^~ 哈~~ 一起吃早餐吧~~~
大燕麥片真的不錯~
對阿!!一開始吃不慣 但現在可是吃的很習慣囉~~~
我也是選A跟B... 不過我還沒結婚前是沒有吃早餐習慣說,不過一定會喝一杯牛奶~ 是懷孕後吃習慣了,還有程程爸會買回來~
程程爸這麼貼心阿~~~真幸福喔^^ 以後就換程程媽辛苦了,要弄豐盛又健康的早餐給小程程吃囉~~
小飛熊 以前早餐最重要 不是米糕﹍肉羹 就是炸雞﹍奶茶 哈哈 現在都不吃早餐 因為不早起!哈哈 都是早午餐! 就算早起,也不吃早餐!呵呵
哈哈~~早午餐也是可以吃得很豐盛的阿!!! 我以前也是早餐吃米糕或肉粽 現在多半想清淡點了^^~
我通常都吃早午餐ㄟ~XD 第一題----->B 第二題----->C 我這人,碰到好吃的東西就是要吃到斷根才肯罷休啦!!!^O^
我不會一樣東西每天吃,現在的大燕麥算特例 之前買早餐,只要今天買了飯團,接下來至少三天內我不會再買飯團 所以有一陣子因為要幫工地工程師順便帶 一連吃了三天的饅頭夾蛋,讓我相當不耐阿~~~~~
嗯.....早餐要吃才會健康(望) 雖然我會為了省錢吃少一點....(遠) 第一題是A 第二題還是A (嘛嘛...我早上只吃麵包..... 話說麵包做太多種口味都吃不膩= ˇ =
省錢就沒辦法了~~我有朋友是省早餐,但是中午或晚上又吃很多 所以我也不知道他省到哪裡^^"........ 麵包喔~~我吃來吃去也都是那幾種口味!! 7-11的巧克力奶酥麵包不錯吃,一個才20元,又可以吃的飽~~
抹茶厚片...怎麼會有那麼怪的東西...看了就想吐...布丁超討厭抹茶啦...還是奶酥厚片比較好吃... 選擇題呀...懶的選耶...不過還是給peton面子來玩一下吧(怎麼有那麼欠打的布丁..哈哈) 兩題都是b...真是剛好呀...
你不會吃啦!!!這種人間美味~~~~ 你不是欠打,是非常欠打!!! 來人阿~~關門放狗!!!!!!
我也是一定要吃早餐的人, 不吃不行!! 第二題選A跟B, 喜歡的東西每次都會點一樣, 除非哪天找到更好吃的, 就又換另一種一直點點點... 這也可以來個心理測驗耶~
哈哈~~你跟小艾也很像耶! 我有朋友也是一樣,可以相同東西吃很多天都吃不膩 真是佩服你們阿~~~
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Kiwi and Veranda也覺得早餐很重要 不過抹在土司上面綠綠的是什麼醬ㄚ?? Kiwi and Veranda從沒看過ㄋ 該不會是綠茶或海藻醬吧~
我在文章最後有寫阿~~ 那是抹茶厚片喔!!有抹茶的香味但不會苦 甜甜的抹茶香,讓我很喜歡~~~ PS.我有騙同事說那是綠藻厚片,結果被用很奇怪的眼神掃視.......
在我為了減肥不吃晚餐的日子裡,最期待的就是早餐了~~最近比較糟,迷上吃麥當勞早餐,非常不健康啊>"<。
減肥喔...我之前減肥是不吃中餐~~ 麥當勞的早餐阿~~應該是方便為主吧!!!
啊...我要回應樓上的朋友 我也滿愛吃麥當勞早餐,有陣子每週會去吃一次。然後有次我的髮型設計師跟我說,這東西要少吃一點比較好..............是沒說原因啦,但我也猛然驚覺真的眼不健康哪~~
麥當勞早餐比較多油炸類的或多油,可能是這樣的原因吧~~ 我是不愛吃麥當勞,所以感覺就還好... 其實早餐的選擇真的好多好多,但是有些好吃的早餐店都要等好久 或是不好停車之類的~~
我很懷念台灣五花八門的早餐。 就算外食也覺得吃早餐是開心的事情。 不過回家的話,媽媽都會親自煮粥,盡量讓我感受家裡的溫暖。 早起吃早餐的感覺真好。
喔~~媽媽的溫暖耶~ 我現在吃大燕麥只要沖泡,不然我媽也是要幫我準備~~~ 其實有時早餐反而讓我覺得比中餐貨晚餐更難抉擇阿^^"...
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我也是A跟B吔!我對吃的內容較隨意,但三餐一定吃,因為要吃才有體力動啊!
喔喔~~其實我也對吃沒啥挑 但是近來因為被同事或朋友拉著到處吃美食 所以嘴巴也變叼了............
嗯?? 這個厚片上面的醬好特別唷~ 怎麼是綠色的!? 這是什麼醬呢@@?
抹茶阿~~ 很特別吧~~我也是第一次看到就點來吃 結果一吃就上癮了~~
麻油蛋炒飯..... 聽到麻油,好像是坐月子的食譜(^_^) 等會來試試 這位兄弟 你沒寫麻油蛋炒飯的配料,有點可惜(^_^)
嗯~~那是我阿木作的 所以我也沒食譜,不過我印象是用麻油代替沙拉由去炒蛋炒飯 至於其他配料我就沒啥印象了,蘇利姐可以試試看阿,味道還不差喔^^
早餐是一天活力的來源~~~ 最近頗愛中式早點 GOOD
嗯~真的! 吃的飽飽的,在一大早真的是很開心又有活力的喔^^~
Sorry~Sorry~ 上次沒仔細看到最後一行 不過如果真是綠藻厚片 那可就猛了:P
我也覺得若是綠藻口味,那不知道會是怎樣的口感.........好想試喔^^
早餐一定要吃ㄚ~一天的精神才會好!!
對阿~~沒吃的話會一直餓肚子,一大早很難受的阿!!
推~抹茶口味好吃,我每天都要吃早餐 答:1.是A 2.是 A & B <-可以選兩個嗎哈哈~~
你也有吃過抹茶口味的嗎?? 真的好好吃喔~~~
沒事的話我都會睡到中午,起床就直接吃午餐了!! 除非上早班(很少),不然早晨時光我仍在夢鄉中!! 我是個很會膩的人,我只能接受連續兩天的某一餐相同,但若在同一天當中連續兩天都吃同一個東西(EX:午餐&晚餐都吃咖哩之類的)我就受不了了... ...
哈哈~~我以前唸書就是這樣 直接吃中餐省下早餐囉~~ 我也是很容易膩的人,叫我吃兩天還可以 要我連續好幾天完全辦不到阿!!!
我通常都早餐跟午餐一起吃 雖然如此.如果時間搭的上 還是會選擇早餐類的餐點來吃 尤其是在南部.南部的早餐店賣的東西真的很多樣化 Peton有同感嗎?
是阿~~我覺得南部的早餐真的可以比擬午餐了 要啥有啥,但是我在北部就普遍看到是連鎖早餐店 或是那些豆漿店之類的~~~~ 像我同學說他之前當兵在北部 最常吃的早餐就是M............
抹茶厚片 ~ ~ ~ 噢 ~ ~ ~ 好好吃 > / / / <
對阿!!!真的好吃耶~~~ 我在別的地方都吃不到!!!
我以前會為了想吃某家的早餐,特別早起,吃了那天精神都特別好說。但是好久沒這樣了,看你這麼寫,明天也想給自己來一份活力早餐~~
對對對,有時候我也會突然想起某一家的早餐 就會心心念念的想去吃^^~~ 恩~吃頓活力早餐讓一天活力滿點阿!!!
第一題 A 第二題 B 輪流的有: 漢堡蛋、鮪魚蛋餅、培根乳酪餅、鐵板麵、超厚牛CHHESE、還有魯肉飯加滷蛋! 呵呵~ 還有一定要來個熱紅茶或冰紅茶 不過我通常會吃兩種,我早餐都吃兩人份 :P
哇........你吃好多= ="....... 不過吃飽飽真的會讓心情很好阿 早餐我最愛喝豆漿~~我還是喜歡傳統味阿^^~~
看這照片, 若沒有說清楚是抹茶厚片, 一看之下我還以為是發霉的麵包耶~ 呵呵~
哈哈~~我又回過頭去看了一次 還真的很像發霉耶^^~~ 不過味道真的不差啦~~
豆漿我也愛,而且要來顆黑饅頭~
黑糖口味的阿??? 饅頭我還是比較喜歡白饅頭 加肉鬆或夾蛋都好好吃喔~~~
吐司上面綠綠的好可愛阿 可以請問是甚麼嗎 是台南的店嗎?
抹茶阿~~~那是抹茶厚片吐司 有抹茶的香味和甜甜的感覺喔~~ 在台中的早餐店,是朋友帶我去吃意外發現的 因為我愛抹茶,所以看到別的地方沒有的口味我就一吃愛上!!!
呵~ 好巧喔~ Dio 今天早上也吃厚片吐司說~ ^O^
那你吃的是什麼口味阿? 會有我吃的這種抹茶的嗎?? 抹茶厚片真的好吃^^
我跟你選得一樣, 早餐對我來說很重要,能讓我整天活力滿滿。 平常我大概就火腿蛋、肉包、炒麵這幾樣東西輪流, 這段時間在紐約,每天吃學生餐廳, 雙蛋+馬鈴薯+熱狗+土司+牛奶+果汁+水果 看似很豐富,但吃久了,還是會想念台灣的炒麵跟肉包, 還好我要回台灣了
原來你已經去一段時間了阿~~ 這期間對紐約應該很多感觸 我要多多去你格子上走,才可以知道有啥不一樣好玩的^^
雙卡匣的卡式錄音機!我以前也夢想過有一台。最好是愛華或新力的。 我本來沒有吃早餐的習慣,不過現在每天都吃早餐,而且還要作早餐給別人吃(我不是開早餐店的)。我早餐最愛的是一杯咖啡或奶茶,三明治。
哈~~我買的就是愛華的 當時我真的超想要一台,買回來後就又去買一堆空白錄音帶 沒事的時候就錄來錄去,錄好多捲,還拿到我爸的車上去放勒~~ 你真棒耶~~如果有人可以每天作早餐給我吃 我真的會感動到痛哭流涕阿~~~~~